Думаю надо отказываться и от покупных печенек (страсть всей моей жизни), потому как за полдня слопала уже почти всю пачку зоологического. \
Вообще, я "за" домашнюю выпечку)
Я тут сделала себе такой убойный чай - в апельсиновый ройбуш начикала лимона и свежего имбиря.
Теперь мне тепло словно я катаюсь на качелях над вулканом))) Лечим охрипшее горло.
Так это я к чему.
Постоянно выискиваю на сайтах всякие интересные подборки на тему - улучшим свою жизнь, здоровое питание и список пунктов.
В одном из них был пунктик - каждый день отказывайтесь от 2-х продуктов, которые не приносят вам (вашему организму) пользы.
Я подумала и решила начать с шоколадных конфет, батончиков и пр. (которые любит мой муж и частенько покупает). Оставить только шоколад в чистом виде.
Когда я в прошлый раз сказала мужу, что не буду это есть, он только поулыбался.
Будем посмотреть))
А от чего б могли отказаться ВЫ?